ひとまず、遠方でも頑張って、掲載されてるどこかの自助グループに行ってみると、よいかもしれません。
そのようにして、ミーティングの仕方を学び、自分の地域にグループを作った人が多いようです。
大丈夫、参加したグループで、自助グループを作りたいと相談してみたら、きっと喜んで応援してくれますよ♪